Grão
0 grão-de-bico é uma fonte de fibra, possui vitamina B1, B2 e B3, bem como ferro, potássio e cálcio. Ajuda a baixar os níveis de colesterol e a controlar a pressão arterial. 100 gramas equivalem a 330 calorias.
Tarte de grão-de-bico
4.5 de 5
30 Minutos
8 Pessoas
Encontrei esta receita entre as revistas de culinária da minha mãe, a receita é do chef Silva.
Salada de bacalhau
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15 Minutos
4 Pratos
Salada fresca que pode ser servida como prato principal.
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