Cebola
A cebola é uma fonte de fibra, vitamina B6, ácido fólico, potássio, manganésio e vitamina C. Ajuda a diminuir os níveis de colesterol. 100 gramas equivalem a 17 calorias.
Frango a Brás
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Prato económico, que aproveitou o frango que sobrou de outra refeição.
Bochechas de porco preto no forno
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4 Pratos
Uma das partes do porto mais suculentas são as bochechas tornando esta receita deliciosa.
Arroz de pato
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6 Pratos
O arroz de pato é um clássico da cozinha tradicional portuguesa. Não é um dos pratos mais simples de preparar mas em compensação ficamos maravilhados pelo seu sabor.
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